Köket

Hej!

Helgen som gick fixade vi i ordning lite här hemma. Vi tapetserade om i köket, vi valde en tapet ifrån Eco White och vi är så nöjda med denna tapet. På bilderna nedan ser den mest vit ut men i verkligheten är den randig i olika nyanser av vitt. Vi valde att tapetsera våderna liggande i stället för stående då vi ville ha randningen vågrät och inte lodrät. Lite svårare då vi inte ville ha någon skarv och har lagt våden längs tre väggar men helt klart värt besväret :)

I lördags när vi var klara var jag tvungen att gå in i köket flera gånger och bara insupa det ljus som köket nu fått. Vilken härlig känsla det är när man har gjort något som man blir så nöjd med. Bara njuter av rummet. Det är inte riktigt klart. Något ska upp på väggen och eventuellt ska gardiner upp (jag försöker övertala U om att man inte behöver några, vi får se hur det går), pappa ska komma hit och byta persiennesnören från gula solblekta till fräscht vita.

Nästa rum blir vardagsrummet. Längtar febrilt efter att soffan ska komma så vi kan sätta igång :)

Kramar Josefin 

Morgonte

Hej!

Vilken underbar värme vi har haft de senaste dagarna. Långa ljusa dagar, ljust när man åker till jobbet och ljust även när jag åker hem. Solen lyser och fåglarna kvittrar för fulla halsar...detta ger en så mycket. Nu ska det bli lite kallare igen så det gäller att verkligen njuta av det!

Torsdagar börjar jag lite senare och får sova lite längre än vanligt men idag vaknade jag vid sex och kände mig ganska pigg så gick upp och nu sitter jag här i soffan med en kopp grönt te (sakta men säkert börjar jag vänja mig vid smaken) och ser på paralympisk. Tar det lite lugnt och bara är...vardagslyx!

Projektet ommålning och panelbyte har inletts, grundmålad panel är beställd och förvaras i affären, vi kan hämta det allt eftersom. Kändes bra, inte lätt att ha 500m panel liggande här hemma :)
Har nu bestämt oss för att det ska bli vitt och tänkte åka ner till några färgaffärer och höra vilken nyans som de rekommenderar till vårt röda tegel. Det går framåt, så skönt!

Här har vi en klarblå himmel så tror på en härlig dag idag.

Kramar Josefin

Projekt

Hej! 

Gillar verkligen att ha projekt på gång. Nu när köket är tapetserat och vi väntar på att soffan till vardagsrummet ska komma så har vi startat ett nytt projekt: panelbyte och ommålning av huset. 

Efter ett velande mellan att anlita målare och att själva göra jobbet har vi nog valt en blanda kompott. Lite hjälp med panelbyte och att själva göra det mesta målande känns nu helt rätt! Idag har vi varit på jakt efter det bästa priset på grundmålad fjällpanel. Men det verkar som om det är omöjligt att hitta fjällpanel som är grundmålad. Vill ju ha grundmålad panel då vi redan nu kan börja byta ut den utan att behöva tänka på luftfuktighet och plusgrader. Plus att det nästan är 500 meter panel att grundmåla annars!

Jag har fått uppdraget att välja vilken färg vi ska ha och det är inte ett lätt, men tror ändå att det lutar åt det vita. Frågan är bara vilken nyans?

Ska nu sätta mig vid alla våra färgprover och se om jag kan hitta en favorit!

Kramar Josefin

Tillsammans

Hej på er!

Helgen är snart slut och jag längtar redan till nästa. Det är på helgen som jag laddar mig full med energi. Att få vakna utan en klocka som väcker en, bara ta dagen som den kommer och vara tillsammans med familjen det lycka! 

När vi är lediga gillar vi att laga mat tillsammans. Prova på nya maträtter eller laga de famla favoriterna spelar inte så stor roll bara vi gör det tillsammans. Laga sånt vi ätit när vi har varit på resor som får en att tänka tillbaka. Imorse åt vi en rejäl frukost med inspiration från förra vårens resa till New York. Det blev pancakes med bär och även ostplättar med stekt korv. Så smaskigt!

Till middag igår gjorde vi en tvist på plankstek. Biffar med blomkålsmis baconinlindad sparris beasås vitlökssmör och ugnsrostad tomat. Ibland är det det klassiska som är det godaste.

Idag har vi varit hos en 40-åring på öppethus. Trevlig eftermiddag!
Ska nog sätta mig bekvämt i soffan nu och ta mig ett glas vin...bara för att jag tycker jag är värd det :)

Kramar Josefin

ljuset

Hej denna vackra lördag!

Vaknade denna morgon och möttes sv en klarblå himmel och en efterlängtad sol. Vilken underbart väder :) Vinden är ganska stark idag men fokuserar idsg på ljuset från solen och den blåa himlen. 

Har varit ute o gått lite idag men är fortfarande inte pigg. Det halsonda vill inte gå över (haft ont varje dag sen januari med undantag ett par tre dagar), så på måndag har jag lovat mig själv att ringa vc. 

Nog pratat om tråkigheter det finns så mycket positivt som man istället kan lägga sitt fokus på. Som de små krokusarna som hittat upp i vår gräsmatta. Tänk vilken 

livskraft de har. 

De ger mig så mycket energi :)

Kramar Josefin

Grönt te

Jag fick en idé för ett tag sen....att jag skulle dricka en kopp grönt te varje dag. Kan ju inte vara så svårt att dricka en kopp te om dagen, om det inte hade smakat illa. Ibland får jag för mig saker och då vill jag inte ändra på det och detta är en sån sak. Har ju läst att det ska vara nyttigt med grönt te. På iforms sida kan man läsa detta:

"ETT SUNT MIRAKEL FÖR HELA DIN KROPPDet gröna teet kommer från Kina och Japan och är gjort av samma blad som det svarta teet. Men bladen behandlas på ett sätt så att de bevarar de supernyttiga växtämnena, katechinerna, bättre än i svart te. Därför är grönt te något av ett mirakel för din hälsa.Det höga innehållet av nyttiga ämnen, framför allt katechinerna, innebär att grönt te är bra för din hälsa i alla avseenden. Superämnet i det gröna teet är en variant av katechinerna som kallas för EGCG.En av de mest utforskade teorierna är att grönt te förebygger cancer. Forskarna drar slutsatsen att minst fem koppar te om dagen ger ett effektivt skydd mot ett särskilt enzym som är överrepresenterat i de flesta cancertyper.Ämnet EGCG i grönt te hindrar cellerna i hjärtat och hjärnan att dö efter en hjärtinfarkt och främjar läkningen av celler så att man återhämtar sig snabbare.
Forskare från Florida har upptäckt att EGCG hämmar produktionen av ett protein kallat beta-amyloid som ger minnesförlust hos människor som lider av Alzheimer.2003 visade forskare från engelska Sheffield University att EGCG kan skydda ledbrosket mot skada vid reumatism.Amerikanska forskare har kommit på att grönt te ökar ämnesomsättningen och kan främja viktminskning.Grönt te innehåller naturliga antihistaminer som motverkar svullnad och irritation till följd av allergi."

Jag kommer försöka fortsätta att ta en kopp varje morgon och vem vet kanske kan det vara så att man lär sig tycka om det. Blir ju lite bättre med en skvätt grädde i som balanserar upp det hela :)

Kramar Josefin

Varm eller kall?

 Hejsan på er!

Denna fredag och lördagsförmiddag har bestått av att tapetsera vårt kök. Det blev riktigt bra och vi är väldigt nöjda. Bilder på det kommer jag visa upp så småningom.

I går kväll fick jag äntligen ändan ur och kokte mig citron- och ingefäravatten. Våra egna citroner har inte varit riktigt mogna än så jag dragit mig lite för att göra det. Men i veckan köpte jag ett nät med ekologiska citronen så nu var det tvunget att bli av. Det gick så enkelt och smidigt och allt var klart på en kvart. Har nu smakat av det och insåg att jag hade lite mycket ingefära i så nästa gång blir det lite mindre av det och lite mer av citronen. Har bara smakat den kall, tänkte värma den till morgonens frukost och se hur den smakar bäst. Ska bli spännande att se om detta nu kan göra underverk med det virus jag har i kroppen som verkar trivas och inte vill försvinna.

I dag har vi en hel dag med ingenting inplanerat. Är så skönt att ha dessa dagar då man kan göra det andan faller en in. Hoppas får en härlig dag!

Kramar Josefin